Moje TAK. Moje NIE
Data wydarzenia:
26 września 2026, godzina 09:00
Data publikacji:
25.08.2026
wydarzenia
Jak mówić „tak” i „nie” w zgodzie ze sobą? Jak stawiać granice, nie raniąc innych? I dlaczego troska o własne potrzeby nie jest egoizmem, ale ważnym elementem budowania zdrowych relacji? Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie dla kobiet, które będzie okazją do zatrzymania się, refleksji i lepszego poznania siebie.
Granice, które pomagają budować dobre relacje
Granice są ważną częścią każdej relacji - z innymi, ale także z samą sobą. Podczas warsztatów przyjrzymy się temu, jak rozpoznawać własne potrzeby, mówić o nich z uważnością i szacunkiem oraz stawiać granice w sposób, który nie rani drugiego człowieka. Porozmawiamy także o sytuacjach, w których pozwalamy innym przekraczać nasze granice lub sami, często nieświadomie, przekraczamy granice innych.
Będzie to czas rozmowy, refleksji i poszukiwania odpowiedzi na pytania, które towarzyszą wielu kobietom w codziennym życiu – w relacjach rodzinnych, zawodowych i przyjacielskich. W atmosferze uważności i wzajemnego szacunku zastanowimy się również nad tym, czym jest autentyczność i jak troska o siebie może pomagać w budowaniu dojrzałych, zdrowych relacji.
Będzie to czas rozmowy, refleksji i poszukiwania odpowiedzi na pytania, które towarzyszą wielu kobietom w codziennym życiu – w relacjach rodzinnych, zawodowych i przyjacielskich. W atmosferze uważności i wzajemnego szacunku zastanowimy się również nad tym, czym jest autentyczność i jak troska o siebie może pomagać w budowaniu dojrzałych, zdrowych relacji.
Informacje praktyczne
Termin: 26 września 2026 r., godz. 9:00–16:00
Miejsce: Sala teatralna Muzeum, pl. Jana Pawła II 1, Wadowice
Koszt udziału: 30 zł/os. – cena obejmuje obiad oraz bufet kawowy
Zapisy: obowiązują wcześniejsze zgłoszenia. Wypełnij formularz
Liczba miejsc ograniczona
Program:
9:00 Rejestracja, kawa i herbata
9:30 Oficjalne rozpoczęcie
9:45 Sesja 1
11:15 Przerwa kawowa
11:45 Sesja 2
13:15 Obiad
14:00 Sesja 3
15:30 Przerwa
15:40 Podsumowanie
16:00 Zakończenie
Miejsce: Sala teatralna Muzeum, pl. Jana Pawła II 1, Wadowice
Koszt udziału: 30 zł/os. – cena obejmuje obiad oraz bufet kawowy
Zapisy: obowiązują wcześniejsze zgłoszenia. Wypełnij formularz
Liczba miejsc ograniczona
Program:
9:00 Rejestracja, kawa i herbata
9:30 Oficjalne rozpoczęcie
9:45 Sesja 1
11:15 Przerwa kawowa
11:45 Sesja 2
13:15 Obiad
14:00 Sesja 3
15:30 Przerwa
15:40 Podsumowanie
16:00 Zakończenie
Prowadząca - s. Małgorzata Lekan
Siostra Małgorzata Lekan jest dominikanką, od blisko 30 lat zaangażowaną w posługę słowa, edukację i szeroko rozumianą pracę z różnymi środowiskami. W ostatnich latach szczególnie zajmuje się duszpasterstwem kobiet, prowadząc autorskie programy rozwojowe, rekolekcje, warsztaty i spotkania poświęcone m.in. relacjom, emocjom, kobiecości i trosce o siebie.
Jest absolwentką m.in. studiów teologicznych w USA i na KUL, filologii angielskiej oraz zarządzania oświatą. Ukończyła również studia z zakresu seksualności człowieka oraz liczne kursy z psychologii i counselingu psychologicznego. Jest autorką książek poświęconych kobiecości, relacji z samą sobą, emocjom i seksualności.
Jest absolwentką m.in. studiów teologicznych w USA i na KUL, filologii angielskiej oraz zarządzania oświatą. Ukończyła również studia z zakresu seksualności człowieka oraz liczne kursy z psychologii i counselingu psychologicznego. Jest autorką książek poświęconych kobiecości, relacji z samą sobą, emocjom i seksualności.